Nem terveztem. De december elejen megláttam egy olyan számot, hogy elkezdtem kalkulálni, hogy még meglehet a 4000 lefutott km. Osztottam, szoroztam ráhagyással (pl.: ha több pihenőnap szükséges, magyarul nincs kedvem futni napok; ne adj' Isten sérülés/betegség...) de végül annyira elkapott a…

A Keszi Maraton óta érzem a bal lábamat, hogy nem ok. A combfeszítőm már nem fáj. Van ott egy pukli, de ennyi. Nem akadályoz a futásban. Viszont a lábfejem olyan, mintha be lenne gyulladva. Ott is van egy pukli is. Na ez már fájdogál is... Mondjuk tegnap nyomtam 20 km-t, az talán nem hiányzott...…

Pont 1 hete volt a Keszi Maraton. Már másnap elkezdtem futkoraszni persze csak 6perces km-ekkel. Hétfőn pihi napot tartottam ( aerobik és bringa ). Kedden normál hétköznapnak megfelelően hajnal 3/4 5-kor indultam futni, annak ellenére hogy mínusz pár fok volt. Egyszer pedig már megszivtam így, hogy…